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献血对身体有不良影响吗?

久久爱 2019-06-05 12:25:33
[摘要]随着无偿献血知晓率的提高,参与献血的爱心人士越来越多。但我们身边总有一些人对献血有疑问和担心:献血对身体有不良影响吗?其实,参加一...

随着无偿献血知晓率的提高,参与献血的爱心人士越来越多。但我们身边总有一些人对献血有疑问和担心:献血对身体有不良影响吗?

其实,参加一次对人体血液总量影响很小。一个成年人献血不超过自身总血量的15%或10.5mL/kg体重,对身体健康没有不良影响。

人体的总血量约为体重的8%,按照《中华人民共和国献血法》规定,献血者体重为男性50公斤以上,女性45公斤以上,每次献血200或400毫升,约为人体总血量的5%~10%,达不到15%的量。

而且, 人体血液成分在不断新陈代谢,血液中红细胞的寿命约为120天,血小板寿命约为10天。在未献血的情况下,人体每天都有细胞衰老死亡,被人体内的造血“工厂”——骨髓所生产的新生细胞所取代。献血后各种血液成分能够很快被机体造血所补充。

人体循环血量的缓冲能力很强。大约有20%~25%的血液分布在肝、脾等脏器和组织内。在献血时,肝、脾等器官的血液能及时补充血液循环,不会发生明显的血流动力学改变。

适量献血还会刺激人体造血,骨髓造血在短时间内就可以补充献血所丢失的各种血液成分。因献血丢失的水分和电解质等在2小时内可也可得到补充。血浆蛋白质在2~3天内回到正常水平,循环容量恢复正常。红细胞及血红蛋白在21~42天左右即可恢复到献血前的水平。

因此,健康成人献血对其身体没有不良影响,反而还有一定好处。

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